Q.スイングストレッチエクササイズは難しいですか？

エクササイズは全部で７つで構成されており、特に難しくはありません。

運動指導が初めての場合は不安に思われるかもしれませんが、セミナー中に指導練習もしっかり行っていきますので、安心してご参加くださいね。