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Q.スイングストレッチエクササイズは難しいですか?

A.難しくありません

エクササイズは全部で7つで構成されており、特に難しくはありません。

運動指導が初めての場合は不安に思われるかもしれませんが、セミナー中に指導練習もしっかり行っていきますので、安心してご参加くださいね。

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